Kako ohranjati zdravje med učenjem na daljavo

Deklica sedi na pisarniskem stolu in dela z racunalnikom

Učenje in delo se vse bolj selita v domače okolje, zato je ohranjanje zdrave drže in skrb za hrbtenico ključnega pomena tudi doma. Dolge ure sedenja pred računalnikom in pomanjkanje gibanja lahko namreč zelo negativno vplivajo na našo držo in splošno dobro počutje. In če vam razkrijemo, da lahko že samo z enim dodatkom v […]